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思思推薦 / 強健推薦

Since 1962

民生黑豆醬油

高雄・甕缸日曬・壺底取法

醬油是廚房裡的隱形角色,每天在用,卻幾乎沒有人把它翻過來看成分。這是我們家用的醬油,我也親自去工廠看過它怎麼做出來。

前往思思醫師專屬優惠

會連到民生食品工廠官網的思思醫師專區,由工廠出貨。

思思醫師與民生食品工廠第二代經營者鄭惠民,在曬缸場的陶缸之間合影
和第二代經營者鄭惠民大哥,在民生的曬缸場
1962在高雄鹽埕埔創立
300多口曬缸場裡的傳統陶缸
7個月黑豆入缸日曬到滴出醬油
⅓用量約為市售一般醬油的三分之一

How It's Made

一瓶醬油要走過的路

傳統做法要日曬熟成好幾個月;用鹽酸水解蛋白質的化學醬油,3 到 7 天就能做完。

  1. 選豆

    用完整的台灣本土黑豆,特別是契作的台南五號,不用工業化醬油常見的脫脂黃豆片。全豆保留了黑豆的脂肪酸。

  2. 製麴5 到 7 天

    豆子蒸煮後進溫控室,讓微生物發酵。

  3. 洗麴

    把豆子表面老化多餘的麴絲洗掉,釀出來才不會有雜亂的霉味或苦味。

  4. 入缸日曬約七個月

    拌了天然海鹽的黑豆放進陶缸。陶缸白天慢慢吸熱、入夜緩慢散熱,缸內的日夜溫差不會劇烈變動。入缸六個月後先產出豆豉和豆瓣醬,七個月後才是醬油。

  5. 壺底取法

    不壓榨、不催熟,讓原汁一滴一滴自然流出。產量很少,但每一滴都是原汁。

田裡結實的豆莢
契作田裡的豆莢
工廠人員把蒸煮好的黑豆從蒸鍋鏟出
蒸煮好的黑豆出鍋
雙手捧著長滿麴菌的黑豆
製麴後長滿麴菌的黑豆
戴著手套翻拌陶缸裡的黑豆
手工翻拌陶缸裡的黑豆
表面用鹽封住的陶缸
用鹽封住表面的陶缸
陶缸裡發酵中的黑豆
缸裡發酵中的黑豆

豆莢、蒸煮、製麴、翻拌四張照片攝影:張芳瑄

How to Use

醬油是用來提香的

鄭大哥提醒我一個顛覆料理習慣的觀念:要鹹加鹽,要甜加糖,要上色用糖色,醬油是拿來給食物鮮味和香氣的。

要鹹加鹽
要甜加糖
要上色用糖色
要鮮、要香才用醬油

Four Sauces

四款醬油差在哪

四款都是甕缸日曬、傳統古法純釀、原汁自然滴出不壓榨。差別在黑豆來源和有沒有加糖。

在地黑豆 無添加在地黑豆 原味素顏 無添加素顏
黑豆契作台南五號契作台南五號黑豆黑豆
無糖是—是—
無麩質不含小麥不含小麥不含小麥不含小麥
黃豆不用黃豆、脫脂黃豆片不用黃豆、脫脂黃豆片不用黃豆、脫脂黃豆片不用黃豆、脫脂黃豆片
酒精無添加無添加無添加無添加

「無糖」依法規是指每 100 毫升含糖不超過 0.5 公克。兩款無添加醬油的營養標示,糖都是 0 公克。

關於無麩質

不少人買過標示不含麩質的食品,卻還是因為生產線交叉污染而過敏。民生的生產線完全不含任何麩質原料,沒有交叉污染的機會。即使如此,他們還是陸續把產品送交檢驗,讓大家吃得更踏實。

Bundles

思思醫師專屬的四個組合

思思醫師嚴選年度全能組的內容物

年度全能組

無添加與素顏醬油各兩瓶,加黑豆瓣醬,贈黑豆豉。

NT$1,460NT$1,670

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香辣功能補給組

給愛吃辣的人,醬油之外多了辣味的醬料。

NT$1,260NT$1,405

台味覺醒無添加廚房入門組的內容物

無添加廚房入門組

第一次買的人從這組開始,醬油和米醬油膏都有。

NT$1,320NT$1,490

血糖友善極致控糖基礎組的內容物

極致控糖基礎組

五瓶都是無糖的無添加醬油,贈黑豆豉。

NT$1,680NT$1,920

各組的內容與數量看圖,價格與組合以專區頁面為準。

Did You Know

三個醬油冷知識

好醬油的泡泡

10 毫升醬油加 100 毫升水煮沸,好醬油會起細緻綿密的泡泡,還有蛋白質凝聚出的浮沫。

傳統醬油不用放冰箱

沒有防腐劑的年代就有醬油了。高濃度、鹽分足的傳統醬油水活性低,不需要冷藏。

薄鹽不一定比較健康

醬油加水稀釋就是薄鹽,水活性升高後容易變質,反而要加防腐劑或酒精。味道淡了,很多人會倒更多。

完整的參觀心得:傳統醬油工廠一日遊心得

FAQ

常見問題

用量要怎麼抓?

純釀醬油的濃度高,大約用市售一般醬油的三分之一就夠了。先少放,不夠再加。

無添加款和原味款怎麼選?

在意糖的人選無添加款,營養標示的糖是 0 公克。原味款沒有標示無糖。

不能吃小麥、怕麩質可以用嗎?

四款醬油都標示無麩質、不含小麥,也不用黃豆與脫脂黃豆片。民生的生產線完全不含麩質原料,沒有交叉污染的機會,產品也陸續送檢。

這是業配嗎?

這是我和民生食品工廠合作的專區,透過專區購買,我會有收益。這是我們家本來就在用的醬油。

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